Muzikale overprikkeling

Sinds een paar dagen zet ik weer wat vaker de radio aan, rustige muziek op de achtergrond. Dat was ook altijd het eerste wat ik deed als ik beneden kwam, de radio aan, maar sinds ik thuis zit is die muziek teveel. Dus die rustige muziek op de achtergrond, dat is voor mij een teken dat het wat beter gaat.

Het is een vreemde ervaring, hoe geluiden me de afgelopen weken kunnen irriteren, mijn hartslag doen verhogen en een hoop spanning bezorgen. Daarnaast ook frustrerend, omdat ik altijd zo graag naar allerlei soorten muziek luister. Maar nu, mensen met schelle stemmen, onverwachte geluiden, harde of up-tempo muziek, ik ga het allemaal uit de weg. Doe regelmatig oortjes in met rustige klassieke muziek, Chopin is inmiddels een goede vriend geworden.

Het is dus een stuk stiller in huis en dat is zelfs zo als de tv aan staat. Vooral die eerste weken zette ik de tv zo zacht dat wat er wordt gezegd amper is te verstaan. Dat leverde hier in huis natuurlijk wel wat klachten op, dus mocht ie toch wel iets harder. Inmiddels zijn we aangekomen bij nog wel iets zachter dan normaal, maar wel een prima geluidsniveau.

Dit hele proces leverde ook nog de ontdekking van een nieuwe radiozender op, namelijk Studio Brussel Vuurland. Deze kwam ik per toeval tegen en zorgde voor fijne rustige muziek. Online kwam ik een mooie omschrijving van deze zender tegen: 

Vuurland is ideaal om het rustig aan te doen. Zachtjes op de achtergrond tijdens het thuiswerken of luid op de voorgrond (in je hoofdtelefoon) om te verdwalen tussen warme (Vuurland-)platen. Van Bon Iver en Big Thief over Michael Kiwanuka tot Feist en Ben Howard. 

Die ‘luid op de voorgrond’-optie gebruik ik voorlopig nog even niet, maar zachtjes op de achtergrond past prima bij hoe het nu gaat.

Dus deze zender staat nu steeds vaker aan overdag en geeft me dat stukje vertrouwen dat het beter gaat. Dat ik op de goede weg ben, ook al gaat dat met ups en downs.